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■お尻を引き締める方法教えてください。

1 :スリムななし(仮)さん:02/06/21 02:36
キリっとしたひきしまったケツ希望!

2 :スリムななし(仮)さん:02/06/21 02:37
 

3 :スリムななし(仮)さん:02/06/21 02:55

やっぱ。。あれでしょ!(・∀・)

4 :スリムななし(仮)さん:02/06/21 03:04
浣腸

5 :スリムななし(仮)さん:02/06/21 03:08
 ω
 ↑
おしり

6 :スリムななし(仮)さん:02/06/21 03:08
>>5
( ゚д゚)ポカーン

7 :スリムななし(仮)さん:02/06/21 03:09
>>5
ぷりちーなお尻やな(w

>>1
やっぱり筋肉をつけるしかないんじゃないかな。
そういう運動紹介してる本とか探してみればあると思うよ。

8 :スリムななし(仮)さん:02/06/21 03:10
座ってばっかだから、お尻にタコができて(鬱

9 :1:02/06/21 04:41
うも

10 :スリムななし(仮)さん:02/06/21 20:19


11 :スリムななし(仮)さん:02/06/22 00:38
ジムでワーキングしてたら、キュっと引き締まってきたぞ!

12 :スリムななし(仮)さん:02/06/23 14:38
うんこを我慢する。でも弊害もあるよ。ちょっと緩めた隙に「ぷにりっ」
て漏れたりとか。素人どころか玄人(何の?)にもお勧め出来ない。

13 :スリムななし(仮)さん:02/06/23 14:39
あなるふぁーっく

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